por Montserrat | Jun 16, 2020 | Estiramientos, Meditaciones, Respiraciones
Aquí tienes una relajación para ayudarte a soltar la tensión de clavículas y diafragma. Un momento de quietud y sanación....
por Montserrat | May 30, 2020 | Estiramientos, Respiraciones
Te gustaría provar una sesión de 45 minutos? Aquí tienes la posibilidad de vivirla ONLINE, desde tu casa o estés donde estés. Sesión de estiramientos suaves, para ayudar a tus músculos y huesos a estar más aliniados, ayudar a ampliar y liberar...
por Montserrat | May 30, 2020 | Meditaciones, Respiraciones
Gracias a Hew Len, fiel practicante y transmisor de la sabiduria del Ho’oponopono, pude tomar conciencia de la relación entre mis trabas en la vida presente, mis bloqueos y obstáculos, con las heridas a sanar de la niña interna que hay en mi, mi yo misma, mis memorias...
por Montserrat | May 30, 2020 | Meditaciones, Respiraciones
Aquí tienes este nuevo audio para que puedas practicar en casa. Cuerpo libre, mente sana, corazón...
por Montserrat | May 30, 2020 | Meditaciones, Respiraciones
La mejor manera de revitalizar nuestro organismo es a través de la respiración. Con el hábito de movilizar nuestro tórax y generar reservas de oxígeno y prana en nuestro cuerpo nos fortalezemos físicamente y mejoramos nuestra capacidad mental y energética. Esta...
